【給武術初學者的十三個忠告】

 

 

進入武術世界的剎那，就像所有神話中英雄響應歷險召喚一樣。

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歷險需要花費大量的時間，也往往代表了與以往熟悉而平靜的生活講再見。從此您的精神與生命的重心就會從原來所在的社會，轉移到未知的領域。在裡面充斥了怪異的物體，難以想像的折磨，超人的行為，極樂的所在。最終是否能夠成功完成這場歷險，完全是憑藉當事人堅強的意志。

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當然，如果當事人能夠接受適當的建議，也許可以令歷險更容易渡過。所以希望您可以細心讀完以下忠告，也希望這些忠告能令您有所感悟。

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1
您必須是個勇敢的人。一個人坐言起行，一個人去陌生地方上課，一個人半夜三更去練習。要有心理準備去拒絕朋友的邀約。以「獨闖高峰遠灘」的氣勢，面對廿一世紀社會上種種能夠影響練習的干擾。

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2
應該要加入一個武館，道場或俱樂部...武術組織，這些組織一般都願意提供試堂。試堂期間要留意指導者的說話是否靠譜，場內的學習氣氛是否濃厚。

DVD流不適合初學者，好的引路人會令您事半功倍。當您身邊周圍都是對自己嚴格的練習者，認真練習，就是最平常不過的事。

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3
必須放棄追求所謂「實用」。初學者除了人云也云，根本沒有眼力與知識去分辦技術的實用與否。與其劃地自限，不如訂下一個止蝕的期限，好好利用有限的時間去認識，去了解，去探索。在獲得充分資訊後，再作判斷未遲。

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4
必須要有一個赤子之心，對什麼都有興趣，對什麼都感覺新鮮，對什麼都願意嘗試。滿載的杯，不可能注入更多的水。虛心學習，必然會令您得到更多。

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5
武術練習是一種屬於自己的選擇，能夠隨心所欲地安排自己的上課與練習，就可以成為自己時間的主宰。前提是必須要懂得享受孤獨。

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6
練習期間，請隔絕外來的煩惱。進入道場或練習場之後，就要跟生活上的煩惱說BYEBYE，全心全意投入練習當中。

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7
您必須習慣折磨自己身體所帶來的痛苦。越習慣，就能夠越忍受。漸漸，比以前更能夠接受加強練習強度與烈度所帶來的不適，明白所謂的練習也沒有什麼大不了，從而全心投入更深層的練習。

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8
生活再忙，也應該建立起每日獨自練習的習慣。從一段短時間開始，逐漸加長時間，加強難度。漸漸將練習變成每日生活的一部份。例如一面閱讀，一面享受一杯好茶，同時進行肌肉拉伸。

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9
必須要很有創意。練習從來是枯燥的，千篇一律的動作，重複又重複的練習，不會令正常人感覺歡愉。在寂寞到難以忍受之前，發揮創意，變著花樣去練習，是提高熱情的助燃劑。

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10
應該要成為一位完美主義者。對自身動作要求嚴謹，永遠欲求不滿。這樣，您就會發掘問題，不介意去發問，甚至追問。也會不介意花時間利用電腦軟件的慢速影片功能，深入研究互聯網內優質的武術影片示範。

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11
應該多接觸與您同樣熱愛武術的練習者。越多接觸，越能啟發自己。大家更可以互相鼓勵，甚至互相切磋，從而提高自身水平。

同時要相信緣份的聚散無常，踏上武術這條獨行道，就意味著一同練習的朋友隨時零落。

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12
應該學會駕駛，無論去那裡上課，練習到多晚，都不需要因為等公車而遲到，也不需要因為場地沒有公車到達而放棄。把握每一次練習的機會。

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畢竟誰知道您還有多少次練習機會？

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13
必須要努力賺錢。習武不會為您致富，甚至會令您產生更多消費，練習也是有成本的，能用錢解決就不是問題。

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不要妄想用「新手包」勝出頂級比賽，世界不是只有您在努力，好的裝備，就會有多一分勝算。但前提是您真的有在努力。

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後記
武術練習從來就是持之以恆的事，三天打魚兩日結網，不會令技術提高，只會消磨練習熱情。

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廿一世紀的香港，沒有誰是天生就要成為劍手，拳師，武術家的理由。早日明白自己的能力意向，及早回頭，並非十惡不赦。心志不堅，早日動搖，固然遺憾，但至少不至於浪費生命。

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(歡迎轉載引述，敬請注明出處。)

千月堂
孝師兄